Terima Kasih

Thank you , Terima Kasih , 감사합니다 , ありがとう , 谢谢 , شكرا .

Sekarang viewer Ahmad Syahmi Story dah cecah 1500 

tidak di sangka-sangka .

Teruskan menyokong Ahmad Syahmi Story .

Saya akan buat yang terbaik untuk anda . 

Terima Kasih banyak-banyak 

(^.^)

Lelaki Ada Buah Dada ???

Adakah ia normal?

Lebih separuh daripada kanak-kanak lelaki yang mencapai peringkat akil baligh akan mempunyai saiz buah dada yang lebih besar dari normal. Ia mungkin

• Berlaku pada kedua-dua belah atau sebelah buah dada
• Sakit sekiranya dipicit
• Berukuran antara 1–5 sentimeter dikelilingi puting
• Lebih dari 90% saiz buah dada akan menurun dalam masa satu hingga tiga tahun peringkat pembesaran

Jika anda berada di peringkat akil baligh, anda tidak perlu rasa bimbang akan keadaan ini.

Adakah kerana saya gemuk?

• Setengah orang gemuk akan mengalami saiz buah dada yang tidak normal
• Ia sebenarnya kumpulan lemak di dada
• Sukar untuk bezakan antara lemak atau tisu buah dada. Tisu buah dada adalah lebih pejal
• Jika ia disebabkan tisu buah dada, ia dikenali sebagai Gynaecomastia

Adakah sebab lain bagi keadaan gynaecomastia?

Memang ada, tetapi JARANG berlaku.

• Ada sesetengah ubat boleh menyebabkan:
• Hormon perempuan (estrogen) boleh dikesan dalam krim atau ubat pil
• Ubat kemurungan atau penyakit jantung
• Steroid

• Ini mungkin disebabkan oleh pengambilan dadah jenis:
• Ganja atau Marijuana
• Heroin

• Ia juga berkaitan dengan penyakit:
• Sindrom Klinefelter's
• Penyakit hati yang teruk
• Ketumbuhan

Perlu kah saya berjumpa doktor?

Anda perlu berjumpa doktor sekiranya anda:

• Mendapati buah dada membesar sebelum peringkat akil baligh (sebelum berusia 9 tahun)
• Mendapati ada cairan keluar dari puting buah dada anda (sama ada cecair, susu atau darah)
• Sudah berusia melebihi 16 tahun tetapi masih mempunyai saiz buah dada yang tidak normal
• Berasa bimbang atau malu

Apakah rawatan yang ada?

Biasanya rawatan tidak perlu.
Doktor anda akan:

• Menanyakan soalan lanjutan. Beritahu doktor anda sekiranya ada mengambil ubatan, dadah atau krim
• Memeriksa anda
• Mengarahkan beberapa ujian bagi memastikan anda tidak mengidap sebarang penyakit yang jarang berlaku
• Mencadangkan pengambilan ubat sekiranya anda merasa sakit

Pada sesetengah kaum lelaki keadaan ini akan berkekalan. Ini mungkin menjejaskan kehidupan harian kerana menjadi bahan ejekan dan timbul rasa malu. Pembedahan untuk mengeluarkan lemak buah dada mungkin perlu. Ini akan dilakukan oleh pakar bedah plastik/pakar bedah am.

Kelakuan Mencederakan Diri Sendiri

Apakah itu kelakuan mencederakan diri sendiri?
Ialah satu tindakan yang menyebabkan kecederaan kepada tubuh badannya sendiri.

Mengapakah seseorang itu mencederakan diri sendiri?
Sebab-sebabnya termasuk:

• Perasaan lega dari kesakitan emosi
• Ingin bebas dari perasaan kekosongan dan kaku
• Mengalih perhatian daripada perasaan negatif
• Untuk dapatkan perhatian orang lain
• Sebagai ugutan
• Supaya orang lain rasa bersalah

Bagaimana untuk mengetahui seseorang itu cuba mencederakan diri mereka?
Kebanyakan mereka cuba menyembunyikannya dari orang lain.
Tanda-tanda amaran termasuk:

• Kecederaan tanpa sebab
• Seperti luka, kesan lebam, bekas cucuhan rokok
• Menguncikan diri untuk jangka masa yang lama
• Kesan kebakaran dan darah yang mencurigakan pada pakaian
• Kelihatan murung

Bagaimanakah cara untuk membantu mereka?
Jalan yang terbaik ialah mencari jalan penyelesaian untuk mengendalikan situasi tersebut.
Jika seseorang itu marah, gelisah dan kecewa

• Lakukan sesuatu aktiviti fizikal:
• Menumbuk karung tinju
• Tendang bola
• Mainkan muzik yang kuat dan berjoget
• Berjoging
• Jerit sekuat hati atau menangis bila tiada orang di sekeliling anda

Jika seseorang itu rasa sedih, murung atau rasa bersendirian

• Buat sesuatu yang merehatkan:
• Mandi
• Baca buku kegemaran
• Dengar muzik kegemaran yang sentimental
• Bersiar-siar di taman
• Nyalakan lilin aromaterapi
• Kongsi perasaan dengan rakan anda

Jika seseorang rasa kaku, menyendiri dan terasing

• Lakukan sesuatu aktiviti yang boleh membuatkan anda merasa sesuatu contoh:
• Mandi dengan air yang sejuk
• Perah dengan kuat ketulan air batu
• Mencubit diri sendiri
• Gigit cili

Apa yang berlaku sekiranya bantuan tidak diberi?
Kelakuan mencederakan diri sendiri boleh mengakibatkan komplikasi yang serius seperti:

• Komplikasi fizikal:
• Parut
• Perdarahan yang teruk
• Ke patahan
• Kematian

• Komplikasi psikologi:
• Rasa bersalah
• Benci diri sendiri
• Kemurungan
• Marah

• Komplikasi sosial:
• Masalah pembelajaran
• Masalah perhubungan
• Masalah keluarga

Di manakah seseorang itu boleh mendapatkan bantuan?
Dapatkan bantuan dari:

• Ibu bapa
• Ahli keluarga yang boleh dipercayai
• Guru kaunseling
• Guru Agama

ATAU 

Dapatkan bantuan daripada:

• Pakar Psikologi
• Pakar Psikiatri

Punca - punca seseorang jadi Pelupa

"Cikgu saya lupa bawa buku .... "
Sudah menjadi kebiasaan alasan ini digunakan oleh pelajar sekolah . Lupa merupakan satu penyakit yang belum diketemui ubatnya .

Punca - Punca Lupa :

1. Makan semut
2. Melihat benda-benda yang kotor 
3. Melihat aurat lelaki / perempuan
4. Suka tengok benda-benda Biru

Jadi kurangkanlah lakukan benda-benda yang tersurat di atas .

Akil Baligh Yang Tidak Normal

Akil baligh yang awal dan lewat

	Akil baligh yang awal	Kelewatan akil baligh
Definisi	Perkembangan seksual berlaku sebelum umur 8 tahun bagi kanak-kanak perempuan dan 9 tahun bagi kanak-kanak lelaki	Tidak ada tanda perkembangan seksual pada umur 13 tahun bagi perempuan dan 14 tahun bagi lelaki
Penyebab	Penyakit otak seperti tumor atau kesan masalah penyakit otak yang lalu	Keturunan (berlaku dalam keluarga) Keabnormalan kromosom (genetik) Penyakit kronik seperti penyakit buah pinggang, hati dan darah
Tanda - tanda dan gejala	Kanak-kanak Perempuan: Pembentukan payudara berlaku sebelum umur 8 tahun Pertumbuhan awal bulu-bulu badan: di ketiak dan kemaluan. Kitaran haid bermula awal	Kanak-kanak Perempuan: Tiada/ kurang pembentukan payudara pada umur 13 tahun Jarak antara pembentukan payudara dan kitaran haid bermula lebih dari 5 tahun Kurang bulu kemaluan pada umur 14 tahun Ketiadaan permulaan kitaran haid pada umur 16 tahun
	Kanak-kanak Lelaki: Pembesaran awal pada zakar dan testis Pertumbuhan awal bulu-bulu badan: di ketiak, kawasan kemaluan, misai dan janggut Perubahan suara yang awal: lebih garau dan dalam	Kanak-kanak Lelaki: Kurang perkembangan pada testis pada umur 14 tahun Kurangnya pertumbuhan bulu pada umur 15 tahun Perkembangan pembesaran alat genital (kelamin) melebihi 5 tahun

Diagnosis

Apakah yang boleh doktor lakukan? 

• Doktor anda akan mengambil sejarah perubatan dari anda dan/atau ibu bapa anda.
• Pemeriksaan fizikal akan dijalankan.Siasatan akan dibuat seperti melakukan ujian darah, x-ray dan ujian yang berkaitan bagi mencari sebarang punca.

Rawatan

Bagaimana perubahan ini boleh dihentikan? 

Terdapat 2 pilihan:

• Merawat penyakit dasar/sebenar (seperti tumor pada ovari dan otak)
• Terapi hormon untuk merawat hormon yang tak seimbang

Bagaimanakah saya boleh kembali setanding atau sama dengan rakan-rakan yang lain? 

Rawatan hormon yang khusus bagi kelewatan akil baligh akan ditentukan oleh doktor anda bergantung pada:

• Umur, keseluruhan sejarah kesihatan dan perubatan anda
• Tahap keadaan penyakit
• Pendapat dan kehendak anda

Keputusan / kesan
Pengesanan dan rawatan awal akan menghasilkan keputusan yang baik.

Lari dari rumah

Golongan manakah yang melarikan diri dari rumah?

Golongan yang melarikan diri dari rumah kebanyakannya adalah dari golongan remaja yang meninggalkan rumah dengan niat tidak akan kembali semula. Sebahagian daripada remaja tersebut kembali selepas beberapa hari, minggu atau bulan tetapi sebahagian lagi tidak akan kembali lagi.

Kenapa remaja melarikan diri?

Remaja melarikan diri dari rumah kerana pelbagai sebab. Antaranya ialah:

• Keganasan rumah tangga. Contoh:
• Penderaan fizikal, emosi atau seksual
• Percanggahan pendapat dengan ibu bapa, contoh pilihan pasangan, kurang kebebasan
• Perselisihan dengan ibu bapa
• Diabaikan oleh ibu bapa

• Tekanan rakan sebaya. Contoh:
• Tidak mampu memenuhi desakan rakan sebaya
• Dipinggirkan
• Dibuli

• Masalah di sekolah. Contoh:
• Harapan yang terlalu tinggi daripada guru
• Prestasi pembelajaran yang rendah
• Dikenakan hukuman yang berat

Adakah anda terfikir untuk melarikan diri?
Remaja yang terfikir untuk melarikan diri biasanya ada tanda-tanda seperti berikut:

• Tidur yang tidak lena
• Perubahan selera makan
• Rasa gelisah
• Kemurungan
• Mudah marah
• Nakal contohnya; ponteng sekolah, mencuri atau merokok

Bolehkan anda membantu diri anda dari melarikan diri?
YA, anda boleh! 
Sentiasa ada orang lain yang sudi mendengar masalah anda dan membantu anda walaupun anda tidak berfikir sedemikian.
Mereka ialah:

• Saudara mara
• Adik beradik
• Jiran
• Rakan sebaya
• Guru-guru kaunseling
• Guru-guru agama

Apa akan terjadi jika anda tidak mendapatkan bantuan?
Besar kemungkinan anda juga akan melarikan diri! 
Bahaya yang menunggu ialah sebagai pelarian, anda akan terperangkap dengan:

• Dadah
• Alkohol
• Pornografi
• Pelacuran
• Jenayah

Antara komplikasi lain yang timbul adalah:

• Sakit kelamin
• Kehamilan di luar perkahwinan
• Jangkitan HIV/AIDS

Remaja yang melarikan diri boleh juga mendapat masalah psikiatri seperti:

• Kemurungan
• Tekanan melampau pasca trauma
• Kecelaruan tingkah laku
• Sengaja mencederakan diri sendiri
• Bunuh diri

Apa lagi yang boleh anda lakukan?
Selain dari melarikan diri, ada lagi alternatif lain yang lebih selamat:

• Tinggal dengan rakan yang boleh dipercayai atau saudara sehingga tekanan tersebut berkurangan
• Berbincang dengan ibu bapa
• Jika anda didera, buat laporan polis
• Buat laporan kepada pegawai kebajikan masyarakat untuk perlindungan sementara
• Berbincang dengan guru kaunseling sekolah, jika anda ada masalah di sekolah
• Laporkan kepada ibu bapa dan pihak berkuasa sekolah jika anda di buli
• Luangkan lebih masa untuk belajar jika prestasi di sekolah tidak baik
• Telefon talian pertolongan yang terdekat seperti BEFRIENDERS, Tele-dera dan lain-lain lagi
• Minta nasihat dari doktor

"Ingat, melarikan diri bukan penyelesaian kepada masalah! Malah mungkin akan menambah lebih banyak masalah kepada anda!"

Dugaan Di Bulan Ramadhan (PG13)

Assalamualaikum ...
Pelbagai dugaan yang telah ami lalui masa dalam bulan ramadhan 2011 ini . Pada 1 Ogos bersamaman 1 Ramadhan ami telang mengalami kemalangan jalan raya yang tak pernah ami lalui sebelum ini . Pada hari yang sama juga ami dikejutkan dengan berita bahawa mak ami disahkan oleh doktor mengidapi penyakit kanser payudara (Breast censer)  . Segala-galanya berubah semenjak hari itu . Di sini ami nak kongsi seba sedikit tentang Breast Censer ( barah payudara ) ...

Apakah yang perlu anda tahu mengenai kanser payudara?

• Ia adalah kanser yang kerap dikesan dikalangan wanita.
• Ia adalah faktor utama kematian akibat kanser dikalangan wanita.
• Ia adalah penyebab utama kematian awal.
• 9% dari keseluruhan kanser di dunia.
• 6 - 8% keseluruhan kematian kanser.

Adakah kanser payudara kerap berlaku di Malaysia?
Ya.
Di Malaysia, dianggarkan 27 wanita dari setiap 100,000 penduduk mengalami kanser payudara berbanding 18 wanita dari setiap 100,000 penduduk mengalami kanser pangkal rahim (penyebab kedua kanser yang sering berlaku dikalangan wanita). 
Dalam setahun dianggarkan seramai 2,700 - 3,000 kes baru didiagnosakan sebagai kanser payudara.

Adakah terdapat sebarang tanda amaran?
Ya. Jika anda mengalami keadaan-keadaan seperti berikut, sila berjumpa doktor atau pergi ke klinik kesihatan yang berhampiran.

• Ketulan yang tidak sakit
• Di payudara atau ketiak
• Ruam yang berterusan
• Sekeliling puting
• Perdarahan atau lelehan luarbiasa dari puting.
• Perubahan pada kulit
• Bengkak dan menebal
• Berlubang
• Permukaan kulit yang berkedut
• Puting tertarik ke dalam

Bagaimanakah saya perlu melihat perubahan tersebut?
Kebanyakan ketulan payudara dikesan oleh wanita itu sendiri.

• Periksa payudara anda dengan kerap melalui Pemeriksaan Sendiri Payudara (PSP).
• Melalui pemeriksaan berkala anda dapat mengesan walaupun satu ketul yang kecil

untuk maklumat lanjut sila layari lama web info sihat :

http://www.infosihat.gov.my/penyakit/Dewasa/KanserPayudara.php